ごま油（少量）

完了食以降に提供開始 (さいたま市)。福岡市は後期(9-11か月)レシピで小さじ1/4使用例あり

風味付けに少量、加熱使用

• 後期 (9-11ヶ月)福岡市: ごま油 1g/小さじ1/4 (レシピで使用)
• 完了期 (12ヶ月〜)さいたま市: 完了食以降から

• 脂肪分は赤ちゃんの未熟な内臓に負担
• ごまアレルギーに注意
• 風味が強いので少量

• サラダ油・バター(5,6か月以降)
• オリーブオイル(奈良市カミカミ期)

完了期から香り付けに数滴。チャーハンや和え物の風味づけに