ログイン
ツールを読み込み中…
ホーム
Kit
マイページ
にら | BabyStep 食材データベース | BabyStep
食材データベース
野菜
にら
やわらかく茹でて細かく刻む。香りが強いため少量から。鉄分・β-カロテンが豊富。
📋 公式サイトで最新情報をご確認ください。
📅
いつから
✓ 公式
9-11か月以降
📚 出典
さいたま市 食材チェック表 — 単一ソース
最終確認: 2026/05/09
食材トラッカーで記録する →
この食材を含むベビーフードを見る →