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しっかり加熱してほぐす。骨を完全に取り除く。塩さばは塩分が多いため避け、生さばを使用。DHAが豊富な青魚。
後期(9-11か月)から (青魚・特定原材料に準ずる)
竜田揚げ等 (加熱調理)
さばは消費者庁「特定原材料に準ずるもの」(推奨表示、20品目)
最終確認: 2026/05/09